埼玉・越谷市の岩盤浴ホットヨガスタジオ - Asyik（アシーク）
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埼玉・越谷市にある女性専用岩盤浴ホットヨガスタジオ「Asyik（アシーク）」。Asyikでは全てのヨガレッスンが岩盤スタジオで行われています。岩盤スタジオで行われるヨガレッスンは、汗腺を鍛え、基礎代謝を高めることで、脂肪燃焼が続く他、免疫力の向上、冷え性の改善、心身のバランスを整える等、様々な付帯的効果が期待されます。
スタジオ内では、天然鉱石の中でもマイナスイオン発生率と抗菌作用の高い「貴宝石」を採用し、"育成光線"とも呼ばれる優良な遠赤外線が身体を芯から温め、直接イオンエネルギーを供給することで、 肌の衰えや関節痛や骨粗鬆症といった老化現象の改善も期待できます。また、床だけでなく天井や壁にも立体的に塗りこんでいるため、入った瞬間に身体が軽く感じることがあるようです。
身体に極端な負荷をかけず、無理のない自然な発汗と身体を芯から温めることで、血流が手足の末端まで送り出されます。これにより、全身の柔軟性が高まりアーサナ（ポーズ）との更なる相乗効果が期待できるようです。
ヨガスタジオは、温度37～40℃、湿度60～70％。岩盤浴では、温度39～40℃、湿度70～80％程となっています。スタジオには加湿器を完備しており、暖房器具特有の息苦しさを排除しています。
岩盤浴とヨガ、双方のメリットを絶妙に組み合わせた、岩盤浴ホットヨガスタジオ Asyik。岩盤浴ヨガを継続しやすいように工夫された、独自の様々な取り組みが、これから益々多くの人の健康な毎日を作り出してくれるでしょう。
この情報に関する詳しい内容は、以下で確認できます。
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詳細情報
http://asyik.org/sp/
★手ぶらで体験ヨガ １回５００円★
※ヨガウエア・フェイスタオル・500ml水付き
★岩盤浴体験★
初回体験２回 ２０００円
＜情報提供元＞
岩盤浴ホットヨガスタジオ Asyik
〒343-0041
埼玉県 越谷市 せんげん台西1-4-3 6F
電話：048-979-2011
HP：http://asyik.org/sp/
| 詳細ページ |  http://asyik.org/sp/ |
|---|---|
| 店舗地図 | 埼玉県 - 越谷市せんげん台西1-4-3 6F |
| 情報公開日時 | 2017年10月17日 11:49 |
| 記事作成 | YOGAMALL |
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